Eine gesunde Sache für Alle
Unter der fachlichen Aufsicht unserer Übungsleiterinnen und Übungsleiter wirst du an die ersten Bewegungsabläufe dieser vielseitigen Freizeitbeschäftigung herangeführt. Schon bald wirst Du erkennen, dass deine Muskeln noch funktionieren, deine Gelenke noch nicht eingerostet sind und dass auch die Ausdauer noch vorhanden ist. Diese - die Lebensfreude prägenden fundamentalen Fähigkeiten - müssen nur geweckt und geschult werden.
Mission
Die Vereine des Hessischen Athleten-Verbandes bieten dir alles aus einer Hand und unter einem Dach. Höhepunkt der Fitnessbegeisterten ist das Erlangen der Fitnessabzeichen des Bundesverbandes Deutscher Gewichtheber in entsprechend gestaffelten Leistungsklassen, wo praktisch alle Fähigkeiten des Körpers auf ihr gutes Funktionieren abgeprüft werden.
Solltest du dann im Laufe der Zeit auch Gefallen an einer der in unseren Vereinen wettkampfmäßig betriebenen Sportarten finden, so kannst du hier jederzeit einsteigen.
Vision
Gerade das Krafttraining hat heute in fast allen wettkampfmäßig betriebenen Sportarten einen Stellenwert erreicht, der vor wenigen Jahren völlig unbekannt war. So kommt heute praktisch keine Athletin und kein Athlet mehr ohne ein speziell auf die Sportart abgestimmtes Krafttraining aus. Die einzelnen Übungen setzen sich hierbei schwerpunktmäßig aus wenigen Bewegungsabläufen zusammen, die dann mit hohen Serienzahlen oder aber mit schnellkraftbetonter Ausführung abgearbeitet werden. Speziell die witterungsabhängigen Sportarten wie Rudern, Radfahren, Sprinten sowie eine weitere Anzahl von leichathletischen Disziplinen nutzen gerade in den Wintermonaten die Möglichkeiten für ein der Sportart angepasstes Krafttraining aus. Gerade hier verfügen jedoch nicht alle Vereine, welche die genannten Sportarten anbieten, über entsprechend gut eingerichtete Krafträume. Somit bietet sich der Besuch eines Vereines des Hessischen Athleten-Verbandes doch geradezu an, wo die Athletin oder der Athlet dann in aller Ruhe ihre oder seine Wünsche vortragen kann. Die Grundausrüstung unserer Mitgliedsvereine bietet praktisch alles, was das Herz begehrt. Hier bei uns können alle Muskeln und Muskelgruppen erfolgreich nach den Belangen der jeweiligen Sportart entwickelt und aufgebaut werden. Mit ein wenig Phantasie, und nicht zuletzt durch die Mithilfe unserer kompetenten Übungsleiterinnen und Übungsleiter, ist der Erfolg praktisch vorprogrammiert. Eine Zusammenarbeit zwischen Trainerinnen und Trainern mit unseren Übungsleiterinnen und Übungsleitern ist hierbei ohne weiteres denkbar, damit die Vorbereitung wirklich optimal klappt!. Wenn du deine Sportart wirklich erfolgreich ausüben willst, leider aber in deinem Verein nicht die dafür erforderlichen Voraussetzungen für das nun einmal unabdingbare Krafttraining findest, solltest du ruhig einmal zusammen mit deiner Trainerin oder deinem Trainer bei einem Mitgliedsverein des Hessischen Athleten-Verbandes vorstellig werden!
